Descargar AudioLibro Mujer en Forma el Reto de Sanchez Nieto Domingo

Ficha completa del audiolibro

• Nombre del audiolibro: Mujer en Forma el Reto
• Autor del audiolibro: Sanchez Nieto Domingo
• Fecha de publicación: 17/7/1990
• Editorial: NO DISPONIBLE
• Idioma: No Disponible
• Género o Colección: Juvenil
• ISBN: 9788493808440
• Valoración del audiolibro: 9.36 de un máximo de 10
• Votos: 765
• Autor(a) de la reseña: Bictoriano Ladino
• Reseña valorada con una puntuación de 9.04 de un máximo de 10
• Fecha reseña: 23/8/2018
• Duración: 1 hora con 32 minutos (62.5 MB)
• Fecha creación del audiolibro: 16/07/2018
• Puedes escuchar el audiolibro en estos formatos: WAV - WMA - OPUS - MP3 - FLAC - MPEG4 (compresión BZ - TGZ - DEB - ZIP - RAR - RPM)
• Incluye un resumen PDF de 10 páginas
• Duración del resumen (audio): 6 minutos (5 MB)
• Servidores habilitados: Copiapop - MEGA - FreakShare - Microsoft OneDrive - Dropbox - Depositfiles - FileServe
• Encuadernación del libro físico: Tapa Dura
• Descripción o resumen: Éste es un libro que aborda contenidos específicos de la mujer con seriedad, rigor y descubriéndote las adaptaciones del ejercicio de forma fundamentada, amena y con ejemplos prácticos para que sepas qué hacer, cómo hacerlo y, sobre todo, que entiendas por qué hacerlo. Se abordan contenidos de entrenamiento, alimentación y una planificación completa de 38 semanas con programas de entrenamiento y pautas de alimentación. Este libro pretende convertirse en una guía útil para todas aquellas mujeres que desean hacer del ejercicio un hábito en su vida y lo contemplan como algo prioritario a corto, medio y largo plazo.